Yoga Para Embarazadas

Name: Yoga Para Embarazadas
Brand: Urano
SKU: 409138

Mariko ; Tomoya

Editorial

Urano

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$ 84.000

SKU: 409138

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788418524653

Autores

Mariko ; Tomoya

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

143

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Durante el embarazo, las mujeres sufren cambios físicos y emocionales que juegan un papel muy importante en la preparación hacia la maternidad. Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga en Japón, nos ofrecen seis programas de yoga con ejercicios sencillos para practicar antes y después del parto y que te ayudarán a sentirte mejor. Además, también nos dan las claves para que la relación contigo misma, con tu pareja y con tu entorno sea positiva durante esta época de cambios y para que te enfrentes a la crianza de tus hijos con seguridad y confianza.

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