Hola Menopausia

Name: Hola Menopausia
Brand: Urano
SKU: 00426596

Editorial

Urano

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$ 78.000

SKU: 426596

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9791387662165

Autores

Carlota Mañez Ariso

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

308

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

¿Y si en lugar de evitarla o resistirnos, la aceptamos y aprendemos a vivirla con respeto y cariño? Este libro te invita a descubrir qué es realmente la menopausia, cuáles son los cambios que trae y cómo hacer de esta transición un momento consciente y enriquecedor. Con casi 30 años dedicada a la divulgación en salud y nutrición, la autora nos acerca lo que hoy sabemos, y da voz a un equipo de mujeres, profesionales de diferentes ámbitos (ginecología, dermatología, nutrición, entrenamiento físico, fitoterapia, sexología y terapia psicocorporal), para ofrecerte herramientas prácticas y realistas que te ayuden a vivir esta etapa con bienestar integral: físico, emocional y mental.

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