LibrosNegocios y ProfesionalesPsicologíaCómo superar la dependencia emocional
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Cómo superar la dependencia emocional

Editorial

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$ 44.900
SKU: 432190
Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287907553

Autores

Sanya Sharma

Edición

1

Categorias

LibrosNegocios y ProfesionalesPsicologíaCómo superar la dependencia emocional

Idioma

Español

Número de páginas

150

Número de capítulos

No especificado

Ancho en cm

15

Alto en cm

23
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Descripción del producto

¿Te has preguntado por qué un mensaje sin responder puede alterar todo tu día? ¿Te cuesta poner límites, soltar una relación o sentirte bien cuando la persona que quieres no está cerca? Amar no debería obligarte a renunciar a ti. Sin embargo, muchas personas terminan adaptando sus decisiones, sus límites y hasta sus deseos al miedo de perder a alguien. Cómo superar la dependencia emocional es una guía para entender por qué ciertos vínculos generan ansiedad, culpa, celos, necesidad de validación o dificultad para estar a solas. A través de ejercicios y herramientas concretas, muestra cómo recuperar la seguridad interior, fortalecer la autoestima y dejar de buscar afuera aquello que también puede construirse desde dentro.

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