Acaba Con La Inflamacion En 7 Dias

Name: Acaba Con La Inflamacion En 7 Dias
Brand: Grijalbo
SKU: 414402

Stephen Perrine

Editorial

Grijalbo

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$ 59.000

SKU: 414402

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9786287649576

Autores

Stephen Perrine

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

290

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las dietas —reducir calorías, eliminar ciertos alimentos o comer en momentos específicos del día— acaban malogrando el objetivo de perder peso. El reto de 7 días que plantea Perrine no se limita a los alimentos (saludables) de siempre, sino que incluye gran variedad de alimentos de origen vegetal (verduras, frutas, cereales integrales, semillas, frutos secos, hierbas, legumbres…).

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