Los Habitos De Un Cerebro Feliz

Name: Los Habitos De Un Cerebro Feliz
Brand: Obelisco
SKU: 346535

Graziano Breuning Loretta

Editorial

Obelisco

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$ 104.800

SKU: 346535

Cantidad

Formato

Libro Impreso

Presentación

Tapa Blanda

ISBN

9788491111481

Autores

Graziano Breuning Loretta

Edición

Categorias

Idioma

Español

Número de páginas

244

Número de capítulos

No especificado

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Descripción del producto

Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana ¡Prepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!

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